RSI och MACD: så använder du dem i swing trading

Senast uppdaterad den 16 oktober 2026

Swing trading handlar om att fånga prisrörelser över dagar till veckor. RSI och MACD är två av de mest använda indikatorerna för att hitta rätt tillfälle att gå in och ut. Så använder du dem.

⚠️ Viktig information: Innehållet på denna sida är endast i utbildningssyfte och utgör inte personlig finansiell rådgivning. Handel med aktier, optioner och andra finansiella instrument medför risk för kapitalförlust. Historisk avkastning garanterar inte framtida resultat. Rådgör med en licensierad finansiell rådgivare innan du fattar investeringsbeslut.

Vad är swing trading?

Swing trading är en handelsstil som siktar på att fånga ”swings”, uppåt- eller nedåtrörelser som varar några dagar till några veckor. Du håller inte positioner lika länge som en investerare, men inte heller lika kort som en daytrader.

RSI, Relative Strength Index

RSI mäter styrkan i prisrörelser på en skala från 0 till 100. Den beräknas normalt över 14 perioder, den standard som J. Welles Wilder angav när han presenterade indikatorn 1978. Indikatorn visar om en aktie är överköpt eller översåld.

Så tolkar du RSI

  • RSI över 70, överköpt. Priset kan ha stigit för snabbt, och en rekyl kan komma.
  • RSI under 30, översåld. Priset kan ha fallit för snabbt, och en studs kan komma.
  • RSI kring 50, neutral. Trenden är oklar.

RSI-strategi för swing trading

  1. Vänta tills RSI faller under 30 (översålt)
  2. Ett möjligt köpläge uppstår när RSI vänder uppåt och stiger över 30
  3. Ett möjligt säljläge uppstår när RSI når 70 eller börjar vända nedåt

MACD, Moving Average Convergence Divergence

MACD visar förhållandet mellan två glidande medelvärden. Den består av:

  • MACD-linje, skillnaden mellan exponentiella glidande medelvärden (EMA) över 12 och 26 dagar
  • Signallinje, EMA av MACD-linjen över 9 dagar
  • Histogram, visuell skillnad mellan MACD-linjen och signallinjen

Så tolkar du MACD

  • MACD korsar över signallinjen, köpsignal (bullish crossover)
  • MACD korsar under signallinjen, säljsignal (bearish crossover)
  • Histogrammet växer, momentum ökar i trendens riktning

Kombinera RSI och MACD

Starkast signal får du när båda indikatorerna pekar åt samma håll:

SignalRSIMACDTolkning
Stark köpsignalUnder 30, vänder uppBullish crossoverMöjligt köpläge
Stark säljsignalÖver 70, vänder nerBearish crossoverMöjligt säljläge
Svag signalRSI och MACD motsäger varandra-Avvakta

Entry och exit

Entry (köp)

  • RSI har varit under 30 och vänder uppåt
  • MACD-linje korsar över signal
  • Pris över kortsiktigt glidande medelvärde (t.ex. 20 EMA)

Exit (sälj)

  • RSI över 65-70
  • MACD-histogram minskar
  • Fördefinierad take-profit eller trailing stop

Vanliga frågor

Fungerar RSI och MACD på alla tidsramar?

Ja, men för swing trading passar dagliga eller fyratimmarsdiagram bäst. Kortare tidsramar ger fler falska signaler.

Vilka aktier passar för swing trading?

Likvida aktier med tydliga prisrörelser. OMXS30-bolag och större midcapbolag har ofta den likviditet som krävs. Undvik illikvida aktier med stora spreadar.

Redaktionen på Swingtrading.se skriver om teknisk analys och kortsiktig handel. Vi utbildar om indikatorer, mönster och strategier för swing traders.


Senast faktagranskad: 16 oktober 2026

I korthet